Yoga unwinding massage

Yoga-Unwinding massage is uitermate geschikt om meer ruimte in je lijf te creëren. De strekkingen bieden, naast ruimte, ook soepelheid. Het opent op diepgaand niveau het myofascia systeem  waardoor je na de sessie kan ervaren, dat bewegingen makkelijker en soepeler verlopen.

Unwinding staat eigenlijk voor ontvouwen. Deze methode heb ik tijdens de Rebalancing opleiding geleerd en ervaren. Ik was gelijk enthousiast. Het is een bewegingsmethode waarbij je het lichaam de regie geeft. Klinkt simpel maar omdat we gewend zijn om ons denken de regie te geven is deze methode dé uitnodiging om controle los te laten en in je lichaam te voelen waar en hoe een beweging tot stand wil komen. Een prachtige en meditatieve manier om uit je hoofd in je lichaam te zakken. Tijdens de yoga-unwinding massage nodig ik je uit je te verbinden met je lijf en te voelen welke beweging tijdens mijn yogamassage ontstaat. Op deze manier ontstaat er een mooi samenwerkingsspel dat bijdraagt aan je soepelheid en lichaamsmeditatie.